糖尿病防治

1、 糖尿病是一种常见慢性内分泌代谢性疾病.典型病人以多饮、多尿、多食、体重减轻为 特点，即："三多一少"。

2、 糖尿病属中医“消渴范畴”,中医治疗糖尿病在改善症状、防治并发症等方面,有其独 到之处,均有良好疗效。

【预防与保健］

糖尿病除药物治疗外，注重生酮摄具有十分重要的意义。

1. 膳食方面:严格控制饮食,忌摄入过多热量,这是降低血糖,控制病情,防止并发症发生 的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。 患者可常食猪肾、黄鳍、猪脊肉、淡菜、田螺、山药、玉米须、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。 食用植物油，少吃盐,禁食各种糖类,戒烟禁酒。

2. 心理、运动、精神方面:对糖尿病要有正确认识，应树立治疗信心，保持开朗乐观的情绪, 建立规律的生活制度，注意个人卫生，防患感冒及上呼吸道感染，注意防寒保暖，夏季常洗 澡保持皮肤清洁防止破损,防止尿路感染等。做好劳逸安排，适当参加运动,如打太极拳、 八段锦、散步等。还可根据病情体质分别选练内养功或太极气功，配合放松功、虚明功等, 每天1-3次，每次15-30分钟，以農起、午后或夜间为宜。

3. ①中医药防治方法：糖尿病口渴、多食、多尿，可将黑大豆炒香加天花粉等份硏细。每日 2次；每次15克内服，有清热、生津、止渴、降血糖功能。②民间验方:猪胰山药汤，有 F效果,用法：猪胰一具，山药60克，煎汤服用。③番白草适量代茶饮。④中成药常用 消渴丸，金茂降糖片等效果也不错。除此还可采用推拿康复法,一般可推脊椎两侧,并由下 而上,摩擦背部,擦背部俞穴，捏捻脚趾。