3月31日，由罗庄区疾控中心主办的青少年心理健康活动第一站走进了临沂市青河实验学校，来自临沂市精神卫生中心和临沂复明眼科医院的专家分别作了关于如何应对压力和预防近视的健康科普讲座。

临沂市精神卫生中心王主任以“科学应对压力，保持心身健康”为主题，重点讲解什么是压力，压力的利与弊。王主任建议同学们当有压力时改变心态，转变看待问题的角度，引导学生维护自我心理健康。讲座中，王主任使用幽默的话语、生动的案例让活动现场精彩纷呈，现场互动活跃。不仅让学生们认识到缓解压力的重要性，还帮助学生们树立正确的健康理念和自我认知能力。

眼睛是心灵的窗户，临沂复明眼科医院专家就如何预防近视展开讲解，通过图文结合的方式向学生深入宣讲健康用眼知识，让学生了解近视防控的重要性，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯，培养学生爱眼、护眼意识。让学生们明白预防近视、保护眼睛健康的重要性，真正起到预防作用。

本次宣传活动，现场参与听众400余人，此次活动给同学们带来了实用性的健康教育知识，对学生身心健康发展具有良好的促进作用。